Übers Wetter smalltalkt - und über unangemessenes Wetter beschwert sich ja (fast) jeder gern. Also warum das Ganze - bei Tagestemperaturen von 35 Grad und plus - nicht mal aufgreifen und dann gleich noch wissenschaftlich unterfüttern? Hehe. Also hier rechts jetzt mal das Wichtigste übers Schwitzen. (aufs Bild klicken, dann wird es etwas besser lesbar!)Meine Tageszeitung empfiehlt heute: mindestens 3-5 Liter pro Tag trinken, dabei süße Getränke und Allohol meiden, stattdessen lieber ungesüßte lauwarme Kräutertees trinken - oder nicht zu eiskaltes Wasser mit etwas Apfelsaft und einer Prise Salz versetzt. Wuaahrg.
Bei Wecarelife gibt es übrigens einen Online-"Trinktest", mit dem man schnell feststellen kann, welche genaue Flüssigkeitsmenge man pro Tag benötigt. Link hier:
http://www.wecarelife.at/ernaehrung-esskultur/trinktest/trinktest/
Na denn prost!
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